[긍정심리 행동활성화 기반 DodaMe(도담이) 어플리케이션] 연구 대상자 모집 > 자료실

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도담이 애플리케이션은 긍정심리를 기반으로 청년의 대표 강점에 맞는 일상 속 활동을 계획하고 실천하여 스트레스 자기 관리 훈련 모바일 프로그램입니다.
프로그램은 각 주차별로 1주 차 긍정 정서 경험, 2주 차 긍정 강점 발견, 3주 차 긍정 강점 활용, 4주 차 긍정적 삶 계획을 주제로 구성되어 있습니다.
5주 차부터는 자율 훈련으로 참여자의 좀 더 발전시키고 싶은 강점을 중심으로 활동하도록 구성되어 있습니다.
참여 대상자는 안드로이드 운영체제 기반 스마트 기기를 사용하고 있는, 만 19세 –34세 청년입니다.